< 설탕대체제 사용한 라칸토 시나몬 그래놀라

모미의 일상

설탕대체제 사용한 라칸토 시나몬 그래놀라

유니모미 2023. 5. 9. 01:00
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견과류 좋아해요.  시나몬 좋아해요. 그래놀라 좋아해요. 플레인요거트  좋아해요. 제 취향에 딱인
라칸토 시나몬 그래놀라

그래놀라는 오트밀이나 귀리등 곡류에
베리류나 견과류가 함께 들어가고 거기에 꿀.오일등이 첨가되어 맛도 있고 식사대용으로도 좋은 음식이에요



1회 섭취당 칼로리 131kcak
탄수화물14g  4%
당류 1g미만 0%
단백질 4.7ㅇg  9%
식이섬유6g  24%
설탕대체로 사용되는 에리스리톨 5.4g
함유되어있어요



설탕대체제인
라칸토골든
(에리스리톨+니한과추출물)을 이용해 만든
그래놀라여서 당에 대한 부담이 없네요



게다가 탄수화물에비해
단백질과 식이섬유의 비율이 굉장히 높아요


라칸토 그래놀라는
해바라기씨와 아몬드슬라이스의 함량이 상당히 높아요. 덩어리진 곡류는 찾기 어렵고 거의 견과류가 대부분을 차지하니 식이섬유와 단백질 함량 높을 수 밖에요

​게다가 계피분말이 함유되어
시나몬향도 나고
적당히 달짝하면서 고소함이.
정말 최고예요

정말 얼마나 고소한지요
입안에서 씹히는 이 맛이 얼마나 일품인지요

​자꾸자꾸 먹게되요



오히려 오트밀 덩어리가 많이 들어가면
딱딱하고 씹기가 더 힘들텐데
씹는데 부담도 없고
씹는 맛도 있으니 정말 그만이에요~​​

시나몬 향도.  너무 매력있어요
시나몬빵 좋아하고
카푸치노 사나몬 마니마니인 저에게 딱이겠죠?



저에겐 최고로 맛있는 식사이자
간식이에요~~

진심 너무 맛있어서 소개해요~~

​라칸토 시나몬 그래놀라로
건강도 체중도 맛도 챙기세요

내돈내산이에요~^^

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