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견과류 좋아해요. 시나몬 좋아해요. 그래놀라 좋아해요. 플레인요거트 좋아해요. 제 취향에 딱인
라칸토 시나몬 그래놀라
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/qSkZC/btsesceCM3V/Lf1ldf3evfD4ns6p7VZNv1/img.jpg)
그래놀라는 오트밀이나 귀리등 곡류에
베리류나 견과류가 함께 들어가고 거기에 꿀.오일등이 첨가되어 맛도 있고 식사대용으로도 좋은 음식이에요
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/obC12/btseoW5vUKX/tMaJ7NG50MLqjL3qmDoZr0/img.jpg)
1회 섭취당 칼로리 131kcak
탄수화물14g 4%
당류 1g미만 0%
단백질 4.7ㅇg 9%
식이섬유6g 24%
설탕대체로 사용되는 에리스리톨 5.4g
함유되어있어요
설탕대체제인
라칸토골든
(에리스리톨+니한과추출물)을 이용해 만든
그래놀라여서 당에 대한 부담이 없네요
게다가 탄수화물에비해
단백질과 식이섬유의 비율이 굉장히 높아요
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/dT792k/btserNl41Py/atcv8kaMKQ40P4Td1nXmek/img.jpg)
라칸토 그래놀라는
해바라기씨와 아몬드슬라이스의 함량이 상당히 높아요. 덩어리진 곡류는 찾기 어렵고 거의 견과류가 대부분을 차지하니 식이섬유와 단백질 함량 높을 수 밖에요
게다가 계피분말이 함유되어
시나몬향도 나고
적당히 달짝하면서 고소함이.
정말 최고예요
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bzdLlM/btsevmgBVx6/K2O1keqzt6rYmqVhkDVtkK/img.jpg)
정말 얼마나 고소한지요
입안에서 씹히는 이 맛이 얼마나 일품인지요
자꾸자꾸 먹게되요
오히려 오트밀 덩어리가 많이 들어가면
딱딱하고 씹기가 더 힘들텐데
씹는데 부담도 없고
씹는 맛도 있으니 정말 그만이에요~
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/daTWVi/btses6egTHW/gqGAxrlXcJV2BDOMceTuKK/img.jpg)
![](https://blog.kakaocdn.net/dn/bjp64K/btsepJSH5CS/QHYYlLsLSVNWImZcH9kewk/img.jpg)
시나몬 향도. 너무 매력있어요
시나몬빵 좋아하고
카푸치노 사나몬 마니마니인 저에게 딱이겠죠?
저에겐 최고로 맛있는 식사이자
간식이에요~~
진심 너무 맛있어서 소개해요~~
라칸토 시나몬 그래놀라로
건강도 체중도 맛도 챙기세요
내돈내산이에요~^^
![](https://t1.daumcdn.net/keditor/emoticon/friends1/large/002.gif)
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